◇路雪松
崮文化网 英国哲学家休谟有句名言:“一切人类努力的伟大目标在于获得幸福”,在休谟看来,追求幸福是人类社会的永恒主题,同样,幸福也是人民警察的生活理想。为缓解民警心理压力,放松民警心情,进一步凝聚警心,和谐团队,增强民警幸福感,6月14日开始,临淄公安分局分十期组织开展了红色之旅及拓展训练活动。作为一位基层民警,我参加了第九期活动,有幸与大家一起分享我的“幸福之旅”。 心理训练——自在快乐,积极努力,打造强大的内心 活动的第一天,我们是在淄博工业学校心理教育中心度过的,在这里,来自分局28个单位的48名民警,分成了四个小队,集思广益取了“和谐队”“野牛队”“团结队”“亮剑队”四个响当当的名字,从这天起,四个团队将在队长的带领下展开激烈角逐。上午是室内心理行为训练课,大家围成半圆光脚席地而坐,心情舒缓而放松地听着老师的讲解,不时地随老师的指示做着各种心理游戏与心理测验。我们通过“马兰花”了解自己的反应迅捷程度,通过“风雨同舟”感受来自集体的智慧与不遗余力的执行力,通过“年龄排队”考验肢体语言表达能力,通过“心有千千结”获得打开我们心结的钥匙,在游戏与嬉闹间,我们汲取着有关人生、有关幸福的真谛。 其中有个镜头带给了我们些许颤动,在做“风雨同舟”游戏时,我们小队率先完成了任务,即九个人的脚踩在一张报纸上,报纸所用面积越小越好。心理老师为我们小队额外加了分,其他小队立即抗议,理由是老师并未提前告知率先完成将加分。老师的一席话,让我们陷入沉思:在现实生活中,我们无法预料完成一件工作会带来何种报酬,就像很多优秀警察在执行任务前无法预知自己将受嘉奖一样,唯有努力去对待每一项工作,尽全力做到最好,我们才会有获得报酬的机会。这样一番话,何尝不是人生至理? “心有千千结”这个小小的心理游戏,也在民警心中投下了涟漪。九个民警手拉手围成圆,记清与谁相牵,随后松手随意走动,走动停止后,拉起之前牵的手,于是在九个人之间,形成了很多结,“只要手没牵错,结一定会解开”。这一个个结如同我们的心结,无论心中缠绕了多少结,无论这些结如何复杂难解,只要心中善良不变,真情还在,信念依旧,心结一定会解开,唯一需要的是我们长久的耐心和恒心。 下午,我们参加了“逃生墙”“轮胎攀爬”“穿越电网”“信任背摔”“暗夜布防”等一些列室外心理行为训练,毫不夸张地说,这是一次挑战极限、超越自我、团队协作的历练,每位民警都经历了从胆战心惊、自我怀疑到回归自信、自我升华的心里蜕变。 “逃生墙”高度四米左右,要求我们十六个人在不借助外力的情况下悉数通过。虽团队中胖子占相当大的比例,弱不禁风者也在考验着团队的智慧,但经过一遍遍摸索、一遍遍常识及一次次打击,最终我们成功了。如果没有亲身经历过,很多人无法想象“逃生墙”是如何艰难,当只剩下刘洪亮一个人时,他使出浑身解数挣扎的场景真实而严肃,“停止救援”的戏谑声早已戛然而止,大家共同努力着、尝试着,上演着现实版的永不放弃,当最终他被拉上逃生墙,欢呼声、呐喊声仿佛从每个人心底发出,大力歌颂着团队的力量。 在心理教师的引导下,活动第一天实际是心灵认识幸福的过程,是寻觅自在快乐的内心,打造积极努力心态的过程,是了解自我、接纳自我、调试自我、超越自我的开始,虽仅仅一天时间,却是引燃强大内心的导火索,从今天起我们的心开始厚重、强大,从今天起我们积极挖掘幸福、品味幸福,从今天起,向幸福出发! 欣赏景致——放飞心情,徜徉自然,领略风景这边独好 第二天与第三天是我们心情彻底放飞之旅,我们呼吸着纯净甘甜的自然气息,迈着轻松畅快的步伐,带着舒坦醉人的笑容,感受着从心底散发的快乐与幸福,浩浩荡荡穿梭于临沂青山绿水间。色彩斑斓、凉爽宜人的地下大峡谷,雨水淅沥、曲折蜿蜒的彩虹谷,满载快乐、惊险刺激的欢乐谷,泉水叮咚、世外桃源般的竹泉村,这些美丽风景带给了我们太多美丽的回忆。在这里,民警们用心融入全副武装的野战冲锋;民警们沉入温泉,暂时“洗净三千烦恼丝,忘却六根红尘事”;在这里,民警们欣赏俊山俏水,感受“悠然见南山”的自得心境;在这里,民警们放飞心情,从容品味着幸福。 欢乐谷中乘坐摩天轮时,对我而言是一次挑战,更是一次成长。第一天开展“轮胎攀爬”项目时,一向胆小的我禁不住老师要求,战战兢兢迈上了第一个轮胎,当咬牙爬到第三个轮胎眼看就要成功时,低头一看的瞬间,瓦解了我仅存的勇气与毅力,扯着链条时泪水不争气流下,最终我的“轮胎攀爬”以“英雄救美”尴尬收场。毫无疑问,当时我心中充满了失落与懊恼。区区“轮胎攀爬”就足以碰触了我的极限,更何况素以惊险著称的“摩天轮”!毫不夸张,“摩天轮”是我有生之年最大的一次冒险。随着“摩天轮”慢慢接近天空,也慢慢消耗着我的勇气,我只是静默的坐着,虔诚的祈祷着,倾听者身体一次次撞击座位的声音,看着周遭景致的旋转变化,没有呐喊,没有尖叫,没有惊慌失措,也没有恐惧,当安全着陆,我暗想人生中每一次跌宕起伏其实也如同乘坐摩天轮,看似惊险何尝不是只对胆小者的恐吓? 登山比赛——坚持不懈,勇往直前,追求成功的喜悦 第四天上午,我们的目的地是山东第二大高峰——蒙山,在这里,我们开展了第九期拓展杯登山比赛活动。人生中总有一些幸福感来自于战胜自己的自豪,特定情境中“一览众山小”的豪迈,以及追求成功、获得成功的喜悦,而登山比赛无疑给了我们享受此种幸福的机会。这天天气似乎格外炎热,恰到好处地烘托出我们兴奋、快乐的心情,6600级台阶,4.88公里的长度,令很多身体素质欠佳的人望而却步。比赛前,李炎局长为我们做了动员讲话,明确了比赛规则,随后各队队员在旗手的带领下展开了激烈角逐。 我自知体能与生龙活虎的男同事们相比差距较大,跟在他们之后不疾不徐、不骄不躁的赶着,我调整着呼吸,控制着节奏,盯着脚下的路,默默地鼓励自己“只要坚持,我会顺利抵达山顶”。那天恰逢临沂市地税局组织登山比赛,登山途中,很多参赛队员或一边抱怨一边坐在路边歇息,或气力有限,原路返回。我与身边辛店所的同事,不敢停、不敢坐、不敢喊累,虽速度一直有限,却最终以第三名的成绩到达了终点。这似乎应了荀子的话“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍”。爬蒙山带给每位民警的感受可谓仁者见仁、智者见智,但在我看来,攀爬的过程如同人们追求幸福的过程,忍耐是幸福、坚持是幸福、胜利是幸福、喜悦是幸福,知福惜福也是幸福。 观览圣地——重温誓词,走进历史,接受灵魂的洗礼 第四天下午,我们一行人来到了孟良崮战役纪念馆。我们走进了60余年前那场惊心动魄的战役,在鲜红的党旗下庄严的发下了自己的誓愿。孟良崮地处沂蒙山区南北交通要道上,地势险要,自古为兵家必争之地。1947年5月,华东野战军在陈毅、粟裕的指挥下,经过浴血奋战,于孟良崮一举歼灭了国民党的精锐部队整编七十四师及援军一部,共32000余人,击毙了该师师长张灵甫,孟良崮由此名扬。 参观孟良崮战役纪念馆对民警是一场红色洗礼。在这里,我们的心情沉重、悲痛、震撼、自豪,沿着历史的足迹,回顾战争中的血雨腥风,翻阅那个年代的悲欢离合,促使我们重新审视幸福的含义。观览中震撼人心的是烈士墓掩埋着的2800多名烈士中,仅有100余名在历史长河中镌刻下了姓名,还有大量的沂蒙群众倒在支援前线。上千名战士的牺牲,上千名群众的支持,上千个家庭的破碎,无情的战争带给了我们真情的回忆。纪念馆中的照片,主角脸上总是布满岁月的沧桑,眼中流露的是对未来热切的期盼。穿越时间长河,设想如果问起厮杀在战场的战友何为幸福,他们可能说平安祥和、吃饱穿暖;如果问起憔悴守候的父母亲何为幸福,他们可能说儿归故里、家人团聚;如果问起衣不蔽体的流浪儿童何为幸福,他们可能说穿戴齐整、高兴上学。红色之行,用革命圣地的鲜血擦净了我们的灵魂,带给了我们对生活的一番感悟,对工作的一股热情,对幸福的全新理解。 从了解幸福、感受幸福到追求幸福、重新审视幸福,这次活动实际是心灵寻觅幸福的旅程。知足、放松、坚持、勇敢、团结……我们每个人收获太多太多。 崮文化网独家稿件 转载必究
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